Ученые доказали, что если вы будете посещать парные и ходить на массаж 1 раз в неделю, изменения не заставят себя ждать!
Вы забудете о болевых и дискомфортных ощущениях в спине, шее и пояснице.
Мягкий пар терм расслабляет мышцы, а умелые руки спа-терапевта избавляют тело от зажимов, гармонизируют и восстанавливают соединительные ткани Наладится сон.
Массаж высвобождает серотонин и дофамин. Эти гормоны позволяют справиться со стрессом и улучшают настроение. Улучшится концентрация, креативность и ясность внимания.
Кровообращение при массаже улучшается благодаря расслаблению мышц, поскольку сокращенные мышцы пережимают кровеносные сосуды. При улучшении кровообращения мозг полноценно получает кислород и все необходимое, что значительно улучшает концентрацию и внимание. Повышается сопротивляемость организма.
Массаж улучшает отток лимфы и поддерживает здоровье лимфатической системы, а от нее зависит иммунитет. Кроме того, регулярный лимфодренаж избавляет организм от отеков.